Ob in der Halle oder im Sand...
Volleyball
Volleyball
Ihr Trainer – Wolfgang Köhler
Hallo,
ich bin Wolfgang Köhler, Ihr Ansprechpartner für Volleyball.
Wir treffen uns montags, von 20 Uhr – 22 Uhr, in der Sporthalle der Grund- und Realschule plus Flonheim, Eingang Berliner Straße – am Sportplatz.
Über die Sommermonate (ab Mai/Juni), spielen wir bei entsprechender Witterung montags ab 19 Uhr bis zum Einbruch der Dunkelheit, auf dem Sportplatz Bornheim, Plattenweg/Sportfeldring.
Der weltweit beliebte Teamsport verbessert das Reaktionsvermögen, stärkt die Muskulatur und wirkt positiv auf das Herz-Kreislaufsystem. In unserer Freizeitgruppe steht der Spaß am Sport im Vordergrund.
Sie sind mindestens 16 Jahre alt und haben Spaß am Teamsport? Dann kommen Sie vorbei, spielen Sie mit!
Wir freuen uns auf Sie!
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG |
|---|---|---|---|---|---|
| – | – | – | – | 08:30 – 09:30 Fit am Freitag |
– |
| – | – | 14:30 – 16:00 Eltern-Kind Turnen (ab 3 Jahren) |
– | – | – |
| 16:00 – 17:00 Eltern-Kind Turnen (1-3 Jahre) |
– | – | – | – | – |
| – | 17:00 – 18:00 Seniorensport |
16:45 – 17:45 Kinder- & Jugendtanzgruppe 10 – 14 Jahre (NEU seit März 2023!) |
– |
– |
|
| 18:00 – 19:00 Tabata |
18:00 – 19:15 Dance & Step |
18:00 – 19:00 Pilates |
– | 18:30 – 21:30 Destination |
– |
| – | 19:30 – 22:00 Badminton |
19:15 – 21:30 Destination |
– | – | – |
| – | – | – | 20:00 – 21:00 Wirbelsäulen- gymnastik |
– | – |
